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女性も薄毛・抜け毛で悩んでいます

抜け毛や薄毛の悩みは男性特有の悩みと認識していましたが、現代では女性でも多くの方がこのことで悩まされています。

 

その大きな原因のひとつには、加齢による自然現象です。

 

これはどのような生活をしていても平等に起こりうるもので、致し方ありません。

 

もう一つは、ストレスや生活習慣の乱れが女性の薄毛に関係しているのではないかと考えられます。

 

これは、原因が明確ですので、原因を取り除く作業をしてあげましょう。

 

ストレスフリーな生活とは難しいかも知れませんが、自分なりのストレス発散方法を見付けて実行することが大切です。

 

1日決められた量だけ甘いものを食べる、月1回は映画館で映画を観るなど良いかもしれませんね。

育毛のプロに相談しよう

生活が乱れている人は、まずは食生活から見直しましょう。

 

ビタミンやミネラルといった成分が髪の成長には欠かせませんので、意識して取り込むようにしましょう。

 

肌のお手入れをするのと同じ気持ちで、地肌のお手入れをするのです。

 

さて、それでも改善が見られないような場合は医師または育毛のプロに相談しましょう。

 

恥ずかしがられる方もおられますが、女医または女性相談員も多くいます。

 

また、待合所は男女別に用意しているという病院やクリニックもあります。

 

主にカウンセリングは無料のところが多く、この段階で、原因となる生活スタイルを見付けてもらえることもありますので、ぜひカウンセリングを受けてみてください。

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